টানা ১২দিন ৩ টি করে খেজুর খান, তারপর দেখুন চমদপ্রদ ফলাফল

খেজুর স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী হওয়ার জন্য পরিচিত। আপনি জেনে বিস্মিত হবেন যদি আপনি নিয়মিত তিনটি খেজুর খাওয়ার একটি সহজ খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করেন, তবে …

মাস্ক ব্যবহারে কষ্ট লাঘবের যন্ত্র আবিষ্কার করে জাতীয় স্বীকৃতি বাঙালি তরুণীর

উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষার্থী দিগন্তিকা বোস জাতীয় ও আন্তর্জাতিক পর্যায়ে একের পর এক আবিষ্কারের জন্য পুরস্কৃত হয়ে চলেছেন। আবিষ্কারের ভান্ডার ক্রমশ বাড়ছে মফস্বলের বাঙালি তনয়ার। এবার করোনা …

কৃত্রিম গর্ভের আবিষ্কার নিঃসন্তান দম্পতির জন্য এনে দেবে আশার আলো!

নিঃসন্দেহে বিজ্ঞানের দুনিয়ায় এটা ছিল একটা যুগান্তকারি এবং একই সঙ্গে বিস্ময়কর সৃষ্টি। যদিও ওই সময় এই সৃষ্ঠিতিকে ঘিরে নানা কথা ওঠে ও উন্মাদনা তৈরি হয়, …

বাচ্চাকে মুরগীর কলিজা খাওয়ানো কতটুকু স্বা’স্থ্যসম্মত? প্রতিটি দায়িত্বশীল পিতামাতার অবশ্যই জা’না উচিত

কলিজা বাচ্চার জন্য উপকারী বিধায় বেশিরভাগ মায়েরাই বাচ্চাকে কলিজা খাইয়ে থাকেন। কিন্তু বর্তমানে কলিজা খাওয়ানো আর বিষের বোতল খাওয়ানো একই সমান হয়ে গিয়েছে। বাজার থেকে …

চড়চড় করে ওজন কমাতে এই শরবতটি দিনে দু-বার পান করুণ!

ওজন (weight) যাবে কমে সময় নেই। এনার্জি নেই। তাই চড়চড় করে বাড়ছে ওজন (weight)। এমন সময় কোনও ফুশমন্তরেই কমবে না শরীরের বাড়ন্ত মেদ। কিন্তু উপায় …

বয়স বাড়লেই নারীদের যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে, জেনে রাখুন

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো না থাকলে কোনো কিছুই ভালো লাগে না। তবে শরীর যাতে না খারাপ হয় এজন্য সুস্থ জীবন-যাপন করা জরুরি। এ …

সদ্য বিয়ে করেছেন! তাহলে এটা আপনাকে খেতেই হবে

অগ্রহায়ণ মাস পড়তেই না পড়তেই একের পর এক বিয়ের তারিখ৷ আর বিয়ে মানেই প্রিয় মানুষটিকে কাছে পাওয়া৷ এই কাছে পাওয়ার ব্যাপারটা এতদিন তো ছিল আপনার …

প্রতিদিনের এই ৬টি কাজ আমাদের প্রতিনিয়ত ঠেলে দিচ্ছে মৃ’ত্যুর দিকে, ভুলেও করবেন না!

প্রতিদিন আমরা এমন কিছু কাজ করি যার মধ্যে কিছু ঠিক আবার কিছু ভুল। তারই মধ্যে কিছু কাজ রয়েছে যা আমাদের প্রতিনয়ত ঠেলে দিচ্ছে মৃ’ত্যুর দিকে। …

যে ছয় নিয়ম মেনে চললে এড়ানো যাবে সিজার

সন্তান প্রসবের ক্ষেত্রে বহুল প্রচলিত একটা পদ্ধতি সিজার। মা যখন প্রসবকালীন সময়ে অসহনীয় ব্যথা সহ্য করতে না পেরে চিৎকার করে তখন সিজারের মাধ্যমে প্রসব করানো …

মডেলদের মত আকর্ষণীয় সুন্দর ফিগার পেতে চান? তাহলে নিয়মিত খান এই ৭টি খাবার

TVতে যখন কোন মডেল দেখানো হয়, আমরা খুব অবাক হয়ে তাকিয়ে থাকি আর চিন্তা করি ইশ! কি সুন্দর Figure ! মডেলদের মত সুন্দর এবং আকর্ষণীয় …