Category: স্বাস্থ্য কথা

অতি’রিক্ত ওজন কা’রও কাম্য নয়। অনেকেই আছেন, যারা ওজন ক’মাতে অনেক টাকা খরচ করেও নিজেদের ফিট রাখতে পারেন না। অনেক সময় বিশেষ অ’স্ত্রো’প’চারের আগে জরুরি …

কানের ভেতর নানা কারণে শব্দ হতে পারে। অনেক সময় গোসলের সময় পানি গি’য়েও ভোঁ ভোঁ শব্দ হতে পারে। কী কারণে কানে কম শুনছেন এর চিকিৎসা …

আমা’দের দৈ’হিক ও মান’সিক সুস্থতার জন্য ঘুম অপ’রিহার্য। পর্যাপ্ত ও আরা’মদায়ক ঘুম আমা’দেরকে স’ক্রিয় ও স’তেজ করে তোলে। সাধার’ণভাবে স্বাস্থ্যকর ঘুম বলতে প্রতি রাতে একটি …

এমন অনেক দম্প’তিই আছেন যারা সদ্য বিবাহ করেছেন এখন সন্তান নিতে চাচ্ছেন না। আবার অনেকে একটা সন্তান নেওয়ার পরে বিরতি নিতে চান। কেউ দুইটি সন্তান …

গ’র্ভ’ধারন বিষ’য়টি আসলে একটি নিখুঁত হিসাবের সঙ্গে জড়িত। যারা এই হিসাব বোঝেন তাদের গ’র্ভ’ধারন রোধ করতে অন্য কোন পদ্ধতি অব’লম্বন করতে হয়না। চিকিৎসা বিজ্ঞান বলে …

কাজের প্রয়োজনে অনেককেই বাইরে বেরোতে হয় শীত কিংবা গরম যাই হোক। এখনো পর্যন্ত গরমের দাপট খুব একটা না বাড়’লেও আগে থেকে সুরক্ষিত থাকতে ‘ক্ষতি কী? …