ম’ধ্যব’য়সী না’রী নিয়ে ছে’লেদে’র যে ২ ভূ’ল ধা’রণা, সব ছে’লেদে’র প’ড়া উচিত

স’’ঙ্গীর চোখে আক’র্ষণ ফুরিয়ে গেছেন বা তিনি দেখতে খা’রাপ হয়ে গেছে এমন ধারণাও দেখা যায় অনেকের মাঝেই। চলুন, জেনে নিই এমনই কিছু ভু’ল ধারণার প্রকৃত সত্য। ১) ‘সৌন্দর্য ন’ষ্ট হয়ে যায়”প্রায় সব না’রীরই এটা মনে হয় যে মেন’পোজ হবার সাথে সাথেই তাঁর’

হয়ে ওঠেন না।তবেঁ প্রকৃত সত্য এটাই যে মেনোপজ হবার সাথে সাথেই আপনার কোন পরিবর্তন হয় না। বরং পরিবর্তনতা আসে আস্তে আস্তে। মি’লনকে না বলবেন না। তে র’ক্ত প্রবাহ বাড়ে তারুণ্য-সৌন্দর্য অটুট থাকে। ২) “ভু’ল ধারণা”- মেনপোজের যৌ’’নতা ক’ষ্টকরমেনোপজে যৌ’’নতা ক’ষ্টকর বা আপনি খুব ব্য’থা পাবেন, এটিও ভ্রান্ত ধারণা। এই ধারণা তৈরি হয় শুষ্কতায়। মেনোপজের পর যা ‘হতে পারে সেটা হলো আপনার শুকিয়ে যায়।

মি’লনকে সহজ করার জন্য।যদিও আপনি হয়তো শা’রীরিক উ’ত্তেজনা অনুভব করছেন। তবেঁ এই ব্যাপারটি সমাধান আছে, ব্যবহার করতে হবে লুব্রিকেনট। যৌ’’ন মি’লনকে সহজ ও আ’নন্দময় করতে অনেকেই এটা ব্যবহার করেন। জে’ল বেসড লুব্রিকেনটের বদলে ওয়াটার বেসড ব্যবহার করা ভালো। স্বাভাবিক যৌ’’ন জীবনকেও এই জিনিসটি আ’নন্দময় করে তুলতে পারে। ৩) “ভু’ল ধারণা”-

এখন যৌ’’নতায় ঝুঁ’কি নেইমেনোপজের পর স’ন্তান ধারনের ঝুঁ’কি নেই, এই কথা সত্য। কিন্তু এটা ভাবার কোন কারণ নেই যে অন্য সব ঝুঁ’কি ফুরিয়ে গেলো। মেনোপজ হোক আর যাই হোক,

একটি ভু’ল ধারণা। মেনোপজের পর একটা শা’রীরিক-মা’নসিক শো’কের ভে’তর দিয়ে নারি সময় অতিবাহিত হন। এমন সময় তাঁর মুড একেবারেই বদলে যায়।ফলে সাময়িক একটা অনীহা দেখা দিতে পারে যৌ’’নতার প্রতি। অনেকের যৌ’’নতার প্রতি আ’গ্রহ হা’রিয়ে ফেললেও অনেকেরই আবার আ’গ্রহ বেড়ে যায় বহুগু’ণে, যৌ’’ন মি’লনে প্রবল উৎসাহী হয়ে ওঠেন তাঁরা। তাই মেনোপজ মানেই যৌ’’ন আ’গ্রহ শেষ, এমন ভাবার

কারণ নেই। পুরোটাই মনের ব্যাপার। ৫) “ভু’ল ধারণা”- এখন আর স’’ঙ্গীর চোখে আপনি আ’কর্ষণীয় ননমেনো”পজের পর রাতারাতি আপনার শ’রীরে কোন পরিবর্তন হয় না। আজ মেনোপজ হলো, কাল থেকেই আপনি বুড়ি বা আ’কর্ষণীয় নন, এমন ভাবার কোনই কারণ নেই। শ’রীরে পরিবর্তন ‘হতে শুরু করে খুবই ধীরে ধীরে। আর এই সময়ে যদি আপনি বেছে নেন সঠিক ডায়েট, রূপচর্চা ও সঠিক ব্যায়াম, কখনোই ন’ষ্ট হবে

না আপনার সৌন্দর্য। ৬) “ভু’ল ধারণা”- কখনোই আর অ’রগাজম উপভোগ করতে পারবেন না আপনিএটাই একটি ভু’ল ধারণা। হ্যাঁ, মেনোপজের আগে হয়তো এক রাতে একাধিকবার উপভোগ করতে পারতেন আপনি। তবে মেনো-পজের পর সেটা হবে না এবং অ’রগাজম পেতে একটু হয়তো বেশি চেষ্টা করতে হবে আপনার।তবে অ’রগাজম হবে না, এটা একেবারেই ভু’ল ধারণা। ভালো লু-ব্রি-কেনট ও সঠিক পজিশনে যৌ’’ন মি’লন চমৎকার জেনে দেবে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *