বিয়ের আগে যে খাবারগুলো এড়িয়ে যাবেন

আর মাত্র কয়েকদিন বাকি। এরপরই আপনি শুরু করতে চলেছেন নতুন জীবন। সেই বিয়ে উপলক্ষে মেগা আয়োজন। সবকিছু সুস্থভাবে সামাল দিতে নিজেকেও তো সুস্থ থাকতে হবে। …

প্রচন্ড মাথা ব্যাথা???? জেনে নিন মাথা ব্যাথা দূর করার কিছু সহজ কৌশল

অতিরিক্ত কাজের চাপ ও টেনশন, পুষ্টির অভাব এবং কম ঘুমের কারণে সাধারণত মাথাব্যথা হয়। মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আমরা প্যারাসিটামল কিংবা ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে …

ফুসফুসে ক্যান্সার কেন হয়?

ফুসফুসে ক্যান্সার একটি মা’রাত্মক ব্যাধি। এটি প্রাথমিকভাবে শনাক্ত করা বেশ কঠিন। কারণ অন্যান্য ক্যান্সার শনাক্তকরণে যে স্ক্রিনিং প’দ্ধতি ব্যবহার করা হয়, তা ফুসফুসে ক্যান্সারের ক্ষেত্রে …

ঘরোয়া উপায়ে সারিয়ে তুলুন চোখের অঞ্জনি

চোখ ফুলে লাল হয়ে যায় অঞ্জনি হলে। চোখের পাতা মেলা যায় না। পাতা ফেলতে গেলেই চোখের ব্যথায় কষ্ট পেতে হয়। সাধারণত অঞ্জনি হলে চোখের পাতায় …

আনন্দময় জীবনের জন্য ৫টি হিউমার এক্সারসাইজ

হাসি হচ্ছে সবচেয়ে ভাল ঔষধ। আপনি যত হাসবেন তত সুস্থ থাকবেন। কারণ হাসি আপনাকে যুক্ত করে ইতিবাচকতার সাথে, আনন্দের সাথে, জীবনের সাথে। কিন্তু এমনি এমনি …

টিউমারে থাকতে পারে ক্যানসারের আশঙ্কা

পূর্ণ বয়স্কদের শরীরের হাড়ে দেখা দিতে পারে নানা রকম রোগ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কিছু টিউমার দেখা যায় যা সেকেন্ডারি টিউমার বলে পরিচিত। এই টিউমারটি আসে প্রাইমারি …

যে ৮ স্বাস্থ্য-সংকেত উপেক্ষা করলে পুরুষের সর্বনাশ

পুরুষরা অনেক সময়েই বাইরের জগতের কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান না। সেই অবকাশে শরীরে বেড়ে …

হাঁটুর ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? ভ্যানিশ হবে এই সহজ উপায়েই

সাধারণত বয়স্করা হাঁটুর সমস্যায় বেশি ভোগেন। তবে যে কারও এ সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যার জন্য সবসময় ওষুধ না খেয়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতেও এই ব্যথা নিরাময়ের …

সন্তান ধারণে অক্ষমতার কিছু লক্ষণ এবং প্রতিকার

বহু মানুষই এখন ক্রমে সন্তান জন্মদানে অক্ষম হয়ে পড়ছেন। পুরুষ এবং নারী উভয়েরই এখন এ ধরনের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এ সমস্যার কিছু কারণ তুলে ধরা …

কিডনি ভালো রাখার সহজ সাত উপায়

দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগ সারা বিশ্বে একটি জটিল সমস্যা। তবে জানেন কি, কিছু সহজ বিষয় মেনে চললে কিডনির রোগ অনেকটা প্রতিরোধ করা যায়। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের …

error: Content is protected !!